• Apresentem preocupação excessiva, sempre esperando o pior;

• Suas ações prejudicam a você ou as pessoas que te cercam;

• Sofram por problemas de relacionamentos (amoroso, familiar, entre outros);

• Traumas como perda, acidente, a morte de um ente querido e etc;

• Desordens emocionais como a depressão e a ansiedade;

• Sintomas psicossomáticos, que tem causa emocional mas se manisfesta em sintomas físicos. Os mais comuns são: 

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O principal objetivo da Psicoterapia é aprofundar o autoconhecimento para assim, desenvolver novas habilidades, que favoreçam a autonomia, o controle das emoções e que potencializem o sentimento de felicidade e satisfação pessoal. Além do auxílio em momentos conflituosos, ter o acompanhamento de um psicólogo pode proporcionar transformações significativas em sua existência, independente do que o motivou a procurar por este processo.

 

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Como funciona?

 

A Psicoterapia é um processo colaborativo no qual paciente e psicólogo trabalham juntos para entender e resolver as questões desejadas. Em um ambiente acolhedor e reservado, o paciente irá expressar seus sentimentos, desejos e objetivos e com a ajuda do psicólogo, irá identificar as causas e padrões comportamentais que possam estar lhe impedindo de ter uma vida mais equilibrada.

 

Ao longo das sessões e das técnicas utilizadas pelo profissional, o paciente terá mais clareza sobre os pontos e situações em seu cotidiano que necessitam reparo e atenção para atingir os objetivos do processo.

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Quando devo iniciar a Psicoterapia?

 

Não existe um momento exato para iniciar, entretanto, se você identifica de maneira relevante algum dos exemplos citados acima, você pode estar precisando de Psicoterapia.

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